Formes et kata

Il existe 5 formes de kata. Pour rappel, apprendre un kata (et, à fortiori lorsqu’il s’agit de son tokui kata) c’est aussi connaître sa forme. 

 ICHI-JI

C’est la forme la plus simple, celle de la ligne droite. Les kata de cette forme sont les 3 TEKKI et GANKAKU

KO-JI

Une ligne droite, mais avec une barre perpendiculaire à chaque extrémité (fallait pas rater le cours de géométrie !). Pour les littéraires, cela ressemble à un H. Les kata de cette forme sont HEIAN SHODAN, HEIAN NIDAN et JION.

TEI-JI

Comme son nom l’indique, c’est la forme d’un T (c’est simple le japonais!). Les kata de cette forme sont HEIAN SANDAN, HEIAN GODAN, BASSAI DAI et ENPI

JU-JI

C’est simplement une forme en croix . Il s’agit des kata HANGETSU et JITTE

SHI-JI

Un peu plus complexe que la précédente, une croix aussi mais avec un trait double. On peut voir aussi une croix de Lorraine. Les kata concernés sont HEIAN YODAN et KANKU-DAI

Passages de grades

Passages de grades :

Un bon nombre d’entre vous a reçu un e-mail de convocation pour le passage de grade.

Il est bon de rappeler que  le passage de grade n’est pas automatique ; il se mérite.

Inutile de se mettre la pression. Il ne vous sera demandé que des choses que vous avez, normalement, vues.

Voici un petit récapitulatif de ce que vous aurez à faire :

Kihon : effectuer les enchainements demandés (en somme, comme à l’entrainement)

Kata : en général, il vous sera demandé un kata de votre niveau ainsi que votre tokui kata. Pour ce dernier, il vous faudra non seulement savoir l’exécuter correctement mais en plus connaitre le nombre de mouvements qui le composent, sa forme, sa signification, où sont situés les kiaï…

Kumite : selon votre niveau, ce sera gohon kumite, sanbon kumite, kihon ippon kumite, kihon ippon kumite en kiri kaeshi ou enfin jiyu ippon kumite.

Enfin, il est possible que des questions vous soient posées, sur le karaté en général, comme le nom de certaines parties du corps (en japonais !), la signification de certains termes, etc.

En cherchant un peu dans le site, vous trouverez des éléments qui vous rafraichiront la mémoire sur tout cela !

Enfin, on ne peut que vous recommander la lecture du programme d’examen de grades JKA ci-dessous.

Bon courage à tous !

Oss

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