Reprise !

Bonjour à toutes et tous, Après cette coupure estivale, les cours reprendront (pour les anciens membres) le mercredi 22 août à 19h, en salle de danse. Préparez votre karaté-gi ! Oss  Suite…

Assemblée générale du club

L’assemblée générale du club aura lieu mardi 03 juillet, de 19h à 21h30, au gymnase de Bellefois. En plus de l’assemblée générale, ce temps sera aussi consacré à la remise des grades de fin d’année, mais aussi à la convivialité, avec, à l’issue de la réunion, une “collation de l’amitié”ou… Suite…

Limerick 2017 – Souvenir

Limerick 2017 – Souvenir

Une petite vidéo souvenir des championnats du monde qui se sont déroulés cet été :

Et retrouvez d’autres vidéo dans la section médias/vidéos.

Prochain stage de self défense

Bonsoir, suite au sondage réalisé, ce sont finalement les 2 dates proposées qui sont retenues ! Les 2 prochains stages se dérouleront donc les 21 et 28 novembre, à 19h30, au gymnase de Bellefois. Venez nombreuses, avec votre bonne humeur !   Suite…

Passages de grades

Passages de grades :

Un bon nombre d’entre vous a reçu un e-mail de convocation pour le passage de grade.

Il est bon de rappeler que  le passage de grade n’est pas automatique ; il se mérite.

Inutile de se mettre la pression. Il ne vous sera demandé que des choses que vous avez, normalement, vues.

Voici un petit récapitulatif de ce que vous aurez à faire :

Kihon : effectuer les enchainements demandés (en somme, comme à l’entrainement)

Kata : en général, il vous sera demandé un kata de votre niveau ainsi que votre tokui kata. Pour ce dernier, il vous faudra non seulement savoir l’exécuter correctement mais en plus connaitre le nombre de mouvements qui le composent, sa forme, sa signification, où sont situés les kiaï…

Kumite : selon votre niveau, ce sera gohon kumite, sanbon kumite, kihon ippon kumite, kihon ippon kumite en kiri kaeshi ou enfin jiyu ippon kumite.

Enfin, il est possible que des questions vous soient posées, sur le karaté en général, comme le nom de certaines parties du corps (en japonais !), la signification de certains termes, etc.

En cherchant un peu dans le site, vous trouverez des éléments qui vous rafraichiront la mémoire sur tout cela !

Enfin, on ne peut que vous recommander la lecture du programme d’examen de grades JKA ci-dessous.

Bon courage à tous !

Oss

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